کارگاه اعتماد به نفس

✅ بر مبنای رویکرد شناختی ـ رفتاری (CBT)

📌 با شرکت در این کارگاه، متوجه خواهید شد که :

🔸 ریشه اعتماد به نفس پایین شما در چیست؟

🔸 چگونه این اعتماد به نفس پایین دور باطل خود را خلق می‌کند و مانع رشد خودش می‌شود؟

🔸 چگونه کنار گذاشتن باورهای منفی

🔸 چگونگی ایجاد دیدگاه عینی و هدفمند

🔸 چگونه به تغییرات کوچک اما معنادار در دوره‌ای نسبتاً کوتاه برسید

🔸 گشودن دری به سوی احتمال یک آینده متفاوت

💢برای رفع تمامی سوالات و ابهامات خود، با ما در این کارگاه همراه شوید.

❇️ جهت دریافت مشاوره رایگان و ثبت نام با ما درارتباط باشید :

FAQ : @nasimrp
Tel : (+98) 905 053 5649 – 05137645629
Channel : @nasimworkshop