بر مبنای رویکرد شناختی ـ رفتاری (CBT)
با شرکت در این کارگاه، متوجه خواهید شد که :
ریشه اعتماد به نفس پایین شما در چیست؟
چگونه این اعتماد به نفس پایین دور باطل خود را خلق می‌کند و مانع رشد خودش می‌شود؟
چگونه کنار گذاشتن باورهای منفی
چگونگی ایجاد دیدگاه عینی و هدفمند
چگونه به تغییرات کوچک اما معنادار در دوره‌ای نسبتاً کوتاه برسید
گشودن دری به سوی احتمال یک آینده متفاوت
برای رفع تمامی سوالات و ابهامات خود، با ما در این کارگاه همراه شوید.
جهت دریافت مشاوره رایگان و ثبت نام با ما درارتباط باشید :
FAQ : @nasimrp
Tel : (+98) 905 053 5649 – 05137645629
Channel : @nasimworkshop
